Kollajenin Faydalarını Ortaya Çıkarmak: Sizin İçin Ne Yapabilir?
Kollajen, vücut dokularına yapısını, sağlamlığını, sertliğini ve dokusunu veren bir proteindir. Kemiklerde, kıkırdaklarda, tendonlarda ve deride bulunur. Yüksek proteinli gıdalar et, balık, yumurta ve süt ürünleri de dahil olmak üzere kollajen üretimini besler. Kolajenin de beslenmeye ihtiyacı var...
ayrıntıyı görüntüle